Té Verde con Limón Receta

Probablemente busques el té verde con limón debido a que es una bebida detox, está cargada de vitaminas y antioxidantes y te ayuda adelgazar. Qué te parece si además la preparamos de forma que esté también rica y deliciosa.

Taza de té verde con limón y miel

Simple, Saludable y Sabroso

El té verde es una de las bebidas más saludables del planeta, el limón tiene una gran cantidad de beneficios también, pero ¿qué tiene de especial si unes ambos en una bebida?

Al añadir limón natural al té verde también aumenta la cantidad de antioxidantes, permitiendo que tu cuerpo absorba cinco veces más de lo que absorbería al tomar té verde solo.

Si bien puedes encontrar té verde con aroma de limón listo para comprar, es mucho más sencillo y saludable si lo haces tu mismo. Simplemente preparas el té verde siguiendo sus instrucciones y añades una rodaja de limón. Más sencillo imposible.

Preguntas Frecuentes

¿Contiene cafeína?

Sí, el té verde tiene cafeína, dependiendo de la variedad que uses, tendrá más o menos, pero además de ser teína, que no se absorbe igual que la cafeína, suele ser una cantidad bastante baja que no va a interrumpir el sueño si no lo tomas muy tarde.

¿Y calorías?

Depende, si le añades miel o azúcar sí que tendrá algunas calorías, si tomas té verde con limón sólo no estarás añadiendo ninguna caloría al cuerpo, solo benefícios.

¿Es mejor el limón en rodajas o exprimido?

Depende completamente de ti. Si lo añades en rodajas, debes lavarlo muy bien antes; si lo exprimes, debes hacerlo después de infusionar el té verde.

¿Es necesario añadir miel?

No es necesario, de hecho puedes no añadir nada, pero el té verde con limón no es muy dulce y la miel complementa muy bien ese toque de amargura y acidez.

Ingredientes para preparar té verde con limón y miel.

Qué Necesitas

– Té verde

Nosotros hemos usado té verde gunpowder, pero se trata de una receta tan versátil que puedes usar tu variedad de té verde favorita. En caso de usar otro tipo de té verde, sigue sus instrucciones específicas de infusión.

– Limón

Para esta receta vamos a añadir la rodaja entera de limón. Recuerda lavar muy bien el limón antes de introducirlo en el agua, para así evitar infundir las posibles bacterias que haya en la cáscara dentro del té.

– Miel

No es obligatorio añadir miel, puedes usar la cantidad que quieras, cambiarla por cualquier otro edulcorante, o no añadir ninguno, depende completamente de tu gusto.

– Agua

El agua es una parte fundamental a la hora de preparar el té, aunque parezca que todas son iguales, no lo son y el resultado puede ser completamente diferente. Puede que te interese más información sobre el agua para hacer té.

– Tetera o taza con infusor

Si lo preparas para una persona, una taza con infusor es suficiente. En el caso de querer prepararlo para más personas, necesitarás una tetera. Si tienes dudas, te ayudamos a elegir la mejor tetera para ti.

– Hervidor de agua

Sin duda, la manera más sencilla de calentar el agua a la temperatura correcta es usando un hervidor de agua eléctrico con control de temperatura, sobre todo porque el té verde necesita unos 90°C y no los 100°C del agua hirviendo. Si necesitas ayuda para elegir un hervidor, sigue nuestras recomendaciones.

Únete a la lista de correo

No te pierdas las cosas chulas que te mandamos al email y consigue las guías rápidas para hacer té de forma fácil.

Cómo se Hace

Ingredientes

Para 1 persona:

TÉ: 2g de té verde
LIMÓN: Una rodaja
MIEL: Al gusto
AGUA: 
200ml
TEMPERATURA DEL AGUA:
 90°C
TIEMPO DE INFUSIÓN: 
3 minutos

Instrucciones

PASO 1: Calentar el agua a 90°C.

Con ayuda de un hervidor de agua eléctrico con ajuste de temperatura es un proceso tan sencillo como elegir el número y esperar.

Un hervidor de agua con ajuste de temperatura a 90°C.

PASO 2: Verter un poco de agua hirviendo en la tetera y en la taza para calentarlas y luego descartar.

De esta forma te aseguras que el agua no pierde temperatura al entrar en contacto con la taza o la tetera que está más fría.

PASO 3: Añadir el té y la rodaja de limón junto a al agua y esperar 3 minutos.

Tapa la taza o la tetera para mantener la temperatura constante.

Vertiendo agua en el té verde con limón.

PASO 4: Retirar el infusor, añadir miel al gusto y remover.

Añadiendo miel al té verde con limón.

Otras Recetas Interesantes

– Receta fácil de chocolate blanco caliente con matcha

– Receta de té english breakfast (desayuno inglés)

– Receta de cúrcuma y matcha latte

– Receta de leche dorada

– Receta fácil de chocolate blanco caliente con matcha

Té Verde con Limón

Miguel Medina
Un té tan saludable como fácil de hacer.
Tiempo de preparación 2 min
Tiempo de cocción 3 min
Tiempo total 5 min
Plato Bebidas
Cocina China
Raciones 1 persona
Calorías 64 kcal

Material

  • Taza con infusor o tetera
  • Hervidor de agua eléctrico

Ingredientes
  

  • 2 gr de té verde
  • 1 rodaja de limón
  • 200 ml de agua
  • miel al gusto

Instrucciones
 

  • PASO 1: Calentar el agua a 90°C.
  • PASO 2: Verter un poco de agua hirviendo en la tetera y en la taza para calentarlas y luego descartar.
  • PASO 3: Añadir el té y la rodaja de limón junto a al agua y esperar 3 minutos.
  • PASO 4: Retirar el infusor, añadir miel al gusto y remover.
Keyword bebida caliente, té gunpowder, té verde, té verde con limón
Miguel Medina

Miguel Medina

Soy un eterno aprendiz de la vida. Mi objetivo es hacer té delicioso de forma fácil.
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email
Share on print
Imprimir

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Recibe cosas chulas en el correo

¡ÚNETE AL CLUB!

Además, podrás descargar las guías rápidas para hacer té de forma fácil.